设妆点网为首页
妆点首页 -> 热点频道 -> 综合热点 -> 正文

七大办公室OL必备减肥小零食

2010-09-08 |  来源:腾讯 |  已有条评论 发表评论 |  责任编辑:Kevin

  对于大多数每天都在办公室的OL来说,在工作的时候很容易感到精力不集中、疲惫这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食,用以对付下午三点疲惫来袭。这不是要存心毁了你的减肥大计,少食多餐有利瘦身,同时为身体补充健康能量。说到零食大家难免会想到一些薯片饼干之类的吧,呵呵,这个可以理解,下面小编要跟大家说的零食跟这些可不一样,让紧张的办公室时光更放松、更健康

33d26c2dcd5409afd98393da0f130c70.jpg

  饼干:苏打饼干热量低

  苏打饼干中含有碳酸氢钠,可以平衡人体酸碱度,也是饼干中热量最低的。热量最低也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。

  小编提示:不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食,想要身材苗条,就尽量选择太平蜂蜜苏打饼干,热量相对比较低,但是都不能多吃。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

 

验证码: 昵称:

最新评论